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头发多油 是内分泌在作怪?

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时间:2013-12-24 15:16:20 出处:名医在线
本文导读:天气寒冷,不少人会减少洗头洗澡的频率,可有些人头发一天不洗就油光闪闪,深受其扰。头发油腻是否意味着内分泌出了问题,要就医治疗呢...

天气寒冷,不少人会减少洗头洗澡的频率,可有些人头发一天不洗就油光闪闪,深受其扰。头发油腻是否意味着内分泌出了问题,要就医治疗呢?医师表示,若没有出现其他雄激素异常的症状如女性月经失调、多毛、痤疮等,可以不就医,可通过日常护理而改善,千万别过度清洁。

某医院皮肤科副教授介绍道,若身体内分泌因素如体内雄激素水平高或者自身对雄激素敏感性高,可导致头发多油。

“不用过于担心,头发多油虽然和内分泌有一定的关系,但不一定是身体出现问题了,”她表示,“影响内分泌的因素众多,若你不是情况特别严重或者伴有明显脱发,没有出现其他雄激素异常的症状如女性月经失调、多毛、痤疮等,可以不就医。”此外,夏季油脂分泌会比冬季旺盛,有部分是因为冬季寒冷,减少了洗头的次数或者因为戴帽等因素也可能出现头发多油现象。

头发油的人常伴有头皮瘙痒、头屑多等问题,她介绍道,头发多油和头皮瘙痒可以互相影响,如头发油脂多,可形成适宜真菌感染,如糠皮孢子菌的生长环境,真菌的繁殖进一步导致了头皮瘙痒,头屑多。

轻中度的头发多油和头皮瘙痒不需要就医,可通过适当的护理达到改善的目的,改善调节的方式主要包括生活习惯和精神方面、食物和局部护理几方面:

局部护理方面要坚持使用优质洗发水,可以选择针对油性发质的洗发水,它其中的控油成分可以帮助减少油脂的分泌,同时洗净力比较高,清洁效果好。如果同时伴有头屑多,头皮瘙痒,也可以使用去屑洗发水。市面上有药用的和日用的去屑洗发水,如果是药用洗发水一般需间歇使用,如含酮康唑的洗发水;如果是日用的去屑洗发水可以较长时间使用,但是建议定期更换品种。

注意个人清洁及洗发方法,一般隔天或隔两三天洗发就能达到保持头皮清洁,还能适当抑制头皮油脂的分泌,如果过度清洁则会破坏头皮的微环境,并且油脂分泌会更旺盛。

总的来说,头发多油、头皮瘙痒是由于头部皮肤新陈代谢不平衡引起。毛越苹表示,头皮按摩可促进血液循环,对改善头皮的新陈代谢有一定的作用。按摩总的原则是动作轻柔,以指腹按压,按揉,使头皮感觉到轻微的压力感为宜,从两侧发际线到头顶部到后脑再到枕部。

她建议头发偏油,头皮屑多的人,生活上保证良好的睡眠,饮食上尽量以清淡饮食为主,减少摄入甜食、油腻性煎炸食品和刺激性食品如辣椒、咖喱等,多吃蔬菜水果,注重补充富含维生素B6的食品如小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、甜瓜、甘蓝菜、糙米、蛋、燕麦、花生、胡桃、鸡肉、鱼肉,葵花籽,香蕉等。

责任编辑:daina关键词:内分泌失调内分泌头发多油

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人体内有很多分泌腺体,如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等,它们都具有分泌功能。内分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。腺体产生的分泌物通过管道输出,并直接输送到脏器的腔道或体表,其分泌物呈液体状的,称之为内分泌。如胰腺分泌的胰液通过胰管到小...[详细]

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