人的肌肤是肺的外应,所以要肌肤美,就先要肺健康。除了健肺,还要多吃一些皮冻或连皮肉等。
肌肤属肺金,受肺气滋养,肺又受脾健运,所以要使肌肤美,那就一定要常培补脾肺,可多煲汤吃,尤其是带皮的煲汤。假如要使肌肤丰满无皱就要常吃红烧肉(血脂高、体胖者例外)。
怎么美唇
口唇是脾的外应,只有脾气足,口唇才会红润丰满。所以健脾是美唇的第一要义。
怎么美颜
颜面是心的外应,只有心气充盛,气血足,颜面可以色红而有华。所以要想美颜,就要常益心气,可吃大枣、桂元肉之类。
怎么美耳
耳是肾的外候,只有肾不虚,才会廓充皮润。假如肾虚,耳朵常会色枯无华,就要益肾。
怎么养眼
眼是肝的外候,只有肝的气血充足,眼睛才饱满有神。有肝病的人眼睛发青而枯缩。
女人的皮肤美与荷尔蒙
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