首页 > 文章 > 内科 > 内分泌科

4大症状预示你已内分泌失调

阅读:102 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

  医学专家认为,随着天气变冷,人体新陈代谢也加快,体内水分和营养消耗增加,更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手,远离内分泌失调的困扰,度过一个健康的美丽季节。

  “四大罪状”控诉内分泌失调

  内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化,也会引发不少疾病。

  罪状一:肌肤恶化

  很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

  罪状二:脾气急躁

  更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

  罪状三:妇科疾病

  妇科内分泌疾病很常见,不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

  罪状四:肥胖

  “喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

  解忧处方:中医西医各有侧重

  “内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态,如何防止内分泌失调,中西医也给出了不同处方。

  省医院内分泌科王养维医生称,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。

  人体气血不正常容易导致气血运行失常,出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题,中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。

  “情志”直接影响内分泌

  “从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响”,王瑞智医生如是说,所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。

  女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现,她们因为较易受到外界环境的影响,经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,所以要主动调节情绪,保持稳定的情绪和心境,以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化,保持良好的精神状态。当然,还要保持规律的生活和充足的睡眠,尤其是在月经、更年期等特殊的日子里,更要注意及时转移自己的不良情绪。

相关文章推荐
  • 内分泌失调脱发症状 阅读:511
    内分泌失调脱发一般表现为头发不油腻,但脱落时往往带发根,呈整体弥漫式脱落,但脱发的原因其实有很多,有脂溢性脱发、肾虚脱发
  • 内分泌失调脸上痘痘有什么症状 阅读:1.70k
    内分泌失调可能导致脸上痘痘。
  • 内分泌失调按摩 阅读:435
    建议内分泌失调的患者,平时一定要注意合理休息,夜间尽量保持6-8小时有效睡眠,如果患者失眠情况较重,需要在内分泌科医生的
  • 怎么知道内分泌失调 阅读:395
    临床上如果怀疑自己是内分泌失调,如果主要是针对妇科的,比如说月经失调或者不孕或者出现有其他类似的症状。这个时候就要怀疑是
  • 内分泌失调是什么情况 阅读:249
    外界任何风吹草动,无论是心理还是身体疾病,不管你是外界的环境因素造成的,还是气候原因引起,生理性、还是心理性,都可以造成
  • 内分泌失调是什么意思 阅读:310
    这类内分泌失调主要是因为体内雄激素偏高。专家提示:内分泌失调主要是因为体内雄激素偏高导致。另外还有一种内分泌失调是患者体