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吃饭过快可导致肥胖

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时间:2013-06-08 10:36:29 出处:名医在线
本文导读:随着我们生活水平的提高,以及各种高蛋白高营养食物的出现,我们身边也同样的出现了越来越多、越来越胖的肥胖症患者,肥胖影响着他们的生活和工作,我们都知道胖人普遍怕热,我们也知

  随着我们生活水平的提高,以及各种高蛋白高营养食物的出现,我们身边也同样的出现了越来越多、越来越胖的肥胖症患者,肥胖影响着他们的生活和工作,我们都知道胖人普遍怕热,我们也知道肥胖症也会引起高血压,那么他们与正常人相比,体内代谢过程有什么不同呢?

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  你知不知道很多的生活习惯,是造成你肥胖及皮肤状况不好的最主要的原因,因为你是不知不觉中养成的习惯,所以你不会感觉到你不好习惯是最主要的杀手!身体的很多警训都是告诉你要注意啰!

  吃饭速度过快也可以导致变胖,这是通过科学研究验证的,一定不要认为吃得好才会胖,生活习惯也会影响到是否肥胖。日本狮子牙科卫生研究所和东京牙科大学社会齿科研究所联合组织的一项调查显示,吃饭速度过快是导致工薪阶层肥胖的根本原因。这一结果将在29日召开的日本口腔卫生学会上正式公布。调查结果表明:在超过肥胖倾向指数24的被调查者中,有43%的人表示是速食主义者;此外,50%吃饭犹如囫囵吞枣的人都具肥胖倾向。

  吃饭速度过快,人就不能及时感觉到饥饱,往往导致饮食过量。因此,细嚼慢咽与减肥密不可分。

  肥胖症患者与正常人相比,体内糖代谢过程有何不同 大多数(约2/3)的肥胖症患者体内糖类代谢过程与正常人相比不会出现太大变化,但大约有1/3的肥胖症患者体内可以出现糖代谢紊乱的情况,表现为空腹血糖升高、糖耐量试验呈糖尿病表现等。

  以上就是对造成肥胖症的原因的介绍,希望能对你有所帮助,祝患者早日康复!

责任编辑:denghui关键词:吃饭过快导致

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