类风湿疾病是个危害性较大的高发病，在治疗的同时，做好相应的类风湿的护理也是必不可少的。做好类风湿的护理工作对疾病的恢复有很大的推动作用。那么，类风湿护理的办法都有哪些呢?
一、进行康复锻炼。量力而行，循序渐进，持之以恒。对于类风湿关节炎急性期患者，不应做过多的肢体关节活动，以免损伤关节滑膜而使关节炎症进一步加重。在急性期炎症控制后，患者可开始进行关节功锻炼和体育锻炼，并根据关节活动程度，逐渐增加肢体关节活动量，防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩。
二、防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快的心情、乐观的情绪。
三、正确调整饮食。多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可以起到缓解患者症状，减少疼痛和肿胀的关节数目，减少晨僵时间、增加握力、缓解疲劳的作用。患者应尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、奶制品、茶、咖啡、红色肉类、柑桔属的水果等，以免产生不良影响，使类风湿的症状加重。
四、注意防寒保暖，及时增添衣物。类风湿关节炎患者应注意生活规律，保证睡眠时间，使机体得到充分的休养。
通过以上对类风湿护理方法的介绍，大家是否已经很明白了呢?做好类风湿的护理对于患者的康复是十分重要的，所以患者应积极做好类风湿的护理工作。