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治疗风寒感冒的食疗方有哪些

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时间:2013-08-27 01:54:56 出处:名医在线
本文导读:感冒感冒中医可分为风寒感冒和风热感冒,任何年龄段的人群均可发病,专家表示,风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,因此冬季感冒多属于...

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感冒

  感冒中医可分为风寒感冒和风热感冒,任何年龄段的人群均可发病,专家表示,风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,因此冬季感冒多属于风寒感冒,患者主要症状为头晕头痛,畏寒,四肢酸痛发紧,发热无汗,伴随有鼻塞,流清涕。感受风寒是风寒感冒的外因,因此治疗的首要任务就是驱寒,下面小编给大家推荐三款辛温解表治疗感冒的食疗方法。

  五神饮

  将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克、桂枝9克,以加强辛温散寒之力。

  双白玉粥

  粳米50克加水熬粥,沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克,共煮至白菜、大葱变软,粥液黏稠时,起锅加食盐少许后食用。此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使发汗而不伤正气,尤其适合老人。

  豆腐火腿芥菜汤

  豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。

  需要注意的是,冬季感冒也可是风热感冒,其症状与风寒感冒完全不同,患者可见舌尖边红、苔薄白微黄的情况,此时千万不要当成风寒感冒来治疗。

责任编辑:zhoumj关键词:治疗风寒感冒

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