很多情况下,父母见到婴儿感冒发热,为使他尽快康复,就会给虚弱的宝宝补充营养,喂他吃一些营养丰富的饭菜,并且常常会在饮食中增加鸡蛋数量。专家提醒您,其实这样做不仅不利于身体的恢复,反而有损身体健康。
我们经常会有这样的感觉,饭后体温相对于饭前略有升高。这主要是由于食物在体内氧化分解时,除了食物本身放出热能外,食物还刺激人体产生一些额外的热量,这种作用在医学上叫做食物的特殊动力作用。人体所需的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的,如脂肪可增加基础代谢的3%-4%,碳水化合物(糖)可增加5%-6%,蛋白质则高达15%-30%。
感冒发热最好不要吃鸡蛋
所以,当发热时食用大量富含蛋白质的鸡蛋,不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使婴儿的体温升高更多,因此不利于患儿早日康复。
专家表示,当孩子感冒发烧时,正确的护理方法应该是鼓励婴儿多饮温开水,多吃水果、蔬菜及含蛋白质低的食物,最好不吃鸡蛋,以免增加体内热量,导致体温升高。