首页 > 文章 > 儿科 > 儿科

警惕小儿感冒后饮食难消化、太油腻、过量

阅读:177 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

  感冒是小儿最常见的疾病。感冒后在饮食上该注意些什么是每个父母都关心的话题。下面,就请我们的专家为大家讲解一下:

  (1)警惕饮食难消化

  选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

  (2)警惕饮食太油腻

  饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

  (3)警惕水分供给不足

  保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲

  (4)警惕维生素缺失

  多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

  (5)警惕饮食量

  饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

  通过上述介绍,相信各位家长朋友对孩子感冒后的饮食规划应该有了更专业的认识,提高警惕,合理膳食,祝您的孩子尽早康复。

相关文章推荐
  • 小儿感冒嗜睡 阅读:1.59k
    如果体温下降了,孩子还是蔫,爱睡觉,需要提高警惕,尤其是半夜的时候,这种情况有可能是感染引起的心肌炎或者脑炎、脑膜炎等。
  • 进食油腻食物后,会诱发胆囊炎? 阅读:197
    患者,男,78岁,自述3天前食用炸糕后出现持续性右上腹部疼痛伴恶心,呕吐,来我院就诊。行相关检查后,诊断为“急性胆囊炎、胆囊结石”。予以胆囊穿刺置管引流+美罗培南抗感染+奥美拉唑抑酸、护胃治疗后,腹痛较前好转,无恶心、呕吐。
  • 小儿荨麻疹饮食禁忌 阅读:582
    荨麻疹患者不能吃引起自身过敏的食物,比如对面粉过敏,这个时期就不要吃面食了,对大米过敏就不要吃米饭,变换一下饮食结构,选
  • 小儿荨麻疹饮食禁忌 阅读:1.06k
    荨麻疹是变态反应性的疾病,绝大多数都是由于过敏引起的,如药物、食物中的添加剂、感染,甚至是呼吸道进入的吸入物,甚至昆虫的
  • 小儿发烧吃什么饮食 阅读:179
    小儿在身体发烧的过程当中,胃肠道功能通常都比较弱,这种情况饮食一定要以清淡易消化,易咀嚼饮食为主,可以吃一些小米粥,软面
  • 吃完自助餐后怎么帮助消化 阅读:332
    吃完自助餐后可以通过饮食调整、适当饮水、改变生活方式来帮助消化。 1、饮食调整:建议选择易消化和富含纤维素的食物,如水果、蔬菜、饱和脂肪含量较低的蛋白质食物,如瘦肉、鱼类和豆类,这些食物可以帮助加速肠