以往颈椎病多以中老年人为主，但随着生活、工作方式的改变，特别是那些长年对着电脑的青年人，颈椎病简直成了他们的职业病，所以，现在颈椎病发病越来越低龄化。因此，学会判断自己是否患了颈椎病对每个人来说都很重要。接下来小编为您介绍几个自诊的妙招。
如何自己判断是否患有颈椎病呢?
第一，肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛，是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状，则往往伴有椎动脉型颈椎病。
第二，手指麻木，特别是两边手指都麻木了，一定想到是不是得了颈椎病，而且两边手指麻木，可能是脊髓重要的结构受到了压迫;
第三，做十秒手指屈伸的实验，手握拳，然后完全伸开，计算十秒钟做二十次以上才算是正常的。
第四，沿着直线走一走，两只脚在一条线上走，得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。
按摩能不能治好颈椎病
按摩不能根治颈椎病，首先从治疗来说，按摩不治本，只能起到缓解作用。
其次，按摩可能会产生一些不良的结果，实际上按摩是通过强刺激让肌肉暂时失去功能，强力按压已经营养不良而且在持续收缩的肌肉，会发生肌肉纤维断裂，反复积累以后，没有正常肌肉保护的颈椎，就会觉得更硬，更没有弹性。
再次，在做按摩的时候，如果病人是严重的颈椎病，如遇过强的外力，易出现神经损伤，有些不当按摩甚至会导致病人瘫痪。
颈椎病的保守治疗方法
急性颈椎病，我们需要制动，可以用颈托支撑脖子，控制颈部运动。治疗颈椎病，温热的疗法非常不错，既可以促进血管舒张，加快血液循环，又能促使炎症消退。当然，我们还可以选择药物治疗，消炎止痛剂、肌肉松弛剂和神经营养剂。它们都可以有效地缓解颈椎疼痛，对颈椎病治疗有一定帮助。