出汗对人体是有利的，因为人体分泌汗液不仅可以防止皮肤干燥，而且可以通过汗液在皮肤表面的蒸发来进行散热，以调节并保持正常体温。
婴幼儿由于体格发育快，身体代谢旺盛，活动量大，交感神经兴奋性高，所以年龄越小，汗就越多。特别多汗的部位是上半身，或是头部，父母要掌握这些出汗的规律，及时帮助孩子擦干身上的汗液，并及时更衣，以免孩子着凉。
有的孩子白天一切正常，入睡时却满头大汗，浸湿枕头，甚至上半身都会湿透，但过1~2小时后，汗液减少，逐渐消失。这是由于在刚入睡时，小儿的交感神经兴奋性较高，引起汗液分泌较多，待孩子熟睡以后交感神经兴奋性受到抑制，汗液也就逐渐减少了。所以，在孩子入睡的时候，不必给他盖太多，待孩子熟睡以后，父母则需要注意防止宝宝蹬踢被子而着凉。
这种生理性多汗现象，随着孩子年龄的增长会逐渐得到改善，一般不需特殊治疗。但是大量出汗会影响体内电解质的平衡，所以对这种多汗的孩子，需要及时补充足够水分。
当然，有些孩子汗多是由于生病引起的。例如患了结核病、佝偻病、感染性疾病等，孩子就会有严重盗汗现象。若仔细观察，得了结核病的孩子还会同时伴有发烧、咳嗽、全身乏力、消瘦等症状;感染性疾病也会有发热、精神差、食欲差等中毒反应。
另外，从出汗的时间上来看，通宵出汗常见于结核病及其他慢性消耗性疾病;前半夜异常汗多见于活动性佝偻病;早晨起来空腹时出汗，多因低血糖引起交感神经兴奋所致。父母如果想弄清孩子多汗是不是由于病理性原因引起的，应带孩子到医院看儿科医生，做必要的化验检查。经检查没有器质性疾病，可用中药或推拿按摩治疗严重的自汗和盗汗。