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随身携带含糖食物及时对付低血糖

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  在临床上,经常遇到糖尿病患者发生低血糖时因为昏迷而需要急救。专家说,低血糖是糖尿病患者的一种非常常见的急性并发症,通常当静脉血糖2.8mmol/L时被称为低血糖。

  “糖友”因低血糖只要深度昏迷6分钟,脑细胞损伤就无法修复,即使抢救成功也会成为植物人。所以,低血糖对糖尿病患者危害更加严重。

  专家说,通常发生低血糖的原因主要有四种:其一,来不及进食或者某一餐吃得太少;其二,临时性体力活动过大,比如剧烈运动后,机体胰岛素吸收加快,葡萄糖的利用增加,而诱发低血糖。其三,胰岛素注射过量,这其中包括了胰岛素注射部位不准确,比如打到肌肉或注射部位运动过度导致胰岛素吸收太快,迅速降糖,导致吸收过快而发生低血糖。其四,口服降糖药使用不当:比如用药剂量过大或合用其他与降糖药物有协同作用的药物,尤其是听信一些不负责任的广告宣传,随意加用所谓“降糖制剂”,导致低血糖。

  随身携带含糖食物及时对付低血糖

  糖尿病患者在饥饿的时候,会出现手抖、冒冷汗、心慌、面色苍白等低血糖症状,此时应该立即寻找含糖量高的食物补充糖分。所以,一旦出现低血糖,糖尿病患者应学会自我处理,此时应保持镇静,勿惊慌。

  首先,如有血糖仪在身边,先测血糖,确定是否为低血糖;确定或怀疑为低血糖后(没有血糖仪测定血糖指标时),应立即进食含糖食物;如半杯甜果汁、半杯糖水、3-5块饼干、2-3块糖果等。谨记此时进食牛奶、鸡蛋、肉类等蛋白质类食物是错误的,因其升高血糖的速度较慢,不能及时纠正低血糖。

  第二,15分钟后再测指尖血糖,如血糖仍低,或低血糖症状未能减轻,应再次进食。

  第三,如低血糖症状消除,但距离下一餐还有1小时以上,则应再次进食,如1杯脱脂或低脂牛奶,5-6块低脂甜饼干,一片面包、一个馒头等。

  第四,如出现神志不清、突发昏迷等严重情况,家属应及时将患者送往医院,及时注射葡萄糖。

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