1.孕妇要忌喝浓茶和咖啡，茶叶中的茶碱和咖啡中的咖啡因具有兴奋的作用，会使胎动增加，对胎儿的生长发育不利。另外某些饮料中也含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。
2.孕妇最好不要喝酒，因为酒精通过胎盘进入胎儿体内，可使出生后的婴儿身材矮小，智力低下。
3.孕妇不宜多食醋，醋和某些含酸性的食物在怀孕的初期可能会导致胎儿的畸形，所以要避免大量进食醋。
4.孕妇在怀孕的初期喜食酸食，但是山楂不能多吃，因为山楂有使子宫收缩的作用，如果大量使用会刺激子宫收缩，严重的还可能导致流产。
5.孕妇不宜吃油条，因为油条中的明矾可通过胎盘进入胎儿的大脑，形成大脑障碍，增加痴呆儿的发生机率。
6.孕妇在怀孕期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物和调料，因为这些食物容易引起便秘，而一旦便秘，排便时腹压增加，压迫胎儿，可能造成胎儿畸形，流产等。
7.不要滥用药物，如得病应在医生的指导下来用药，切勿擅自买药治疗。许多药物可以能过胎盘进入胎体，有可能影响胎儿的发育。
8.忌吸烟，也要避免被动的吸烟，孕妇吸入或在烟雾缭绕的环境中生活、工作，可招致流产、早产、发育不良，甚至畸形，如先天件心脏病、免唇、腭裂、无脑畸形等，吸烟孕妇妊娠高血压症的发生率也较非吸烟孕妇高。怀孕后吸烟或被动吸烟，可使胎儿发育延缓，还可造成流产、早产、死胎。
9.怀孕期间孕妇要保持一个愉快的心情，孕妇的情绪对胎儿发育起着很大的作用，情绪紊乱、忧伤、惊恐易引起各种合并症。
10.要适时的进行产前的检查：产前检查能及早发现并预防疾病，保护孕妇健康。怀孕早查，可预防遗传病，特别是高龄孕妇，更应及早进行检查。怀孕3个月起应每月检查一次。
以上就是名医在线专家的介绍，希望能对您有所帮助。孕妇在怀孕里身体多有不便，所以孕妇在日常生活中应更加注意以免对孩子有不利的影响。如果您还有任何疑问可以到名医在线提问，我们有上千位三甲医院医生为您提供专业服务。