老年人容易骨质疏松，导致骨质疏松的原因很多，钙的缺乏是被大家公认的因素。降钙素以及维生素D的不足也很重要。骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。
长期饮酒
具体看一下专家的案例分析：
性别：男
年龄：70岁
健康咨询描述：严重骨质疏松，X光片显示全身骨头几乎是玻璃一样透明。
问题分析1：
主要是老年人缺钙引起的症状，钙质沉积不良。
指导意见：
建议口服仙灵骨葆，葡萄糖酸钙，维生素D，硫酸软骨素治疗，预防摔伤，以免骨折。多吃些含钙的食物。
问题分析2：
老年人出现易骨折的现象，首先考虑是钙摄入不足或者是利用受限，其次要考虑属于病理性骨折，根据描述，多考虑病理性不着。
指导意见：
建议需要治疗原发病，骨折多是由于转移引起，减少剧烈活动或许是减少骨折的最好方法。
问题分析3：
你的情况建议服用骨肽制剂，炎痛喜康等药物，可以缓解疼痛。也可缓解症状。应避免长期大量使用。
指导意见：
采用活血化瘀的中草药。针对骨质疏松症病人骨吸收与骨形成隅联失调，建议请医生根据你的病情分别选用不要擅自用药治疗。
温馨提示：长期大量的酒精摄入导致骨量减少，骨的微观结构破坏，骨脆性增加，骨折风险性增加的一种全身骨代谢紊乱性疾病，属于继发性骨质疏松症，亦为低转换型骨质疏松，特别是男性朋友一定要注意。