更多 男科|妇科|不孕不育|整形美容|肾病|肝病科|皮肤科|性病科|肛肠外科|哮喘|癫痫|脑瘫|甲亢|乳腺外科|肿瘤科|骨科|糖尿病|胃病|颈椎病

减肥要注意 女子狂吃减肥药患骨质疏松 崴脚后骨折

分享到

×分享到

时间:2013-06-25 16:27:14 出处:名医在线
本文导读:减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群采用食用快纤瘦、改善饮食、增加运动、和中医经络等...

  减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群采用食用“快纤瘦”、改善饮食、增加运动、和中医经络等方法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。

  夏季是许多爱美女性减肥瘦身的最佳时间,她们运动、节食、针灸,甚至服用减肥药……近日,记者从多家医院采访了解到,一些女性缺乏正确、健康的减肥观念,因盲目、过度减肥而患上了厌食症、内分泌紊乱、骨质疏松等病症。专家提醒,过度减肥会严重危害人体健康,可导致多器官功能衰退,爱美人士减肥瘦身切忌盲目图快,更不要轻信药物减肥。

  案例一:针灸减肥扎出皮炎

  哈市的李女士生完小孩后变得很胖,以前的漂亮衣服都穿不上了,经多方打听,她最终选择了去美容院针灸减肥。可没想到针灸三次后,李女士的体重没什么变化,皮肤却开始出现红疹,还伴有瘙痒等症状。

  经中医医院皮肤科医生诊断,李女士患上了皮炎。了解情况后,医生表示,针灸针直接与人体接触,如果消毒不过关,极易引发皮炎等疾病。

  该院针灸科王主任介绍,针灸是门很深的学问,一些美容机构针灸减肥的操作者不具备医师资格,在技术上没有保障,加上生活美容机构在消毒、设备等方面缺乏监管,消费者应提高警惕。

  案例二:狂吃减肥药患上骨质疏松

  24岁的小梁,身高1.63米。据小梁讲,刚上大学时,她的体重为130多斤,因为有同学拿她的体重开玩笑,她感到很自卑,所以决定减肥。可尝试了几种减肥方法,效果都不理想。后来,在几名有减肥“经验”同学的指导下,她开始节食,只吃蔬菜和水果,同时服用减肥药,半年下来,她的体重减到了100斤。从那以后,小梁认为自己掌握了减肥的绝招,恢复一段正常生活,体重一反弹,她就开始节食、吃减肥药。然而,最近一段时间,小梁开始出现失眠的情况,身体也很虚弱。前几天,小梁和朋友出去玩时不小心崴了脚,到医院一检查,竟然骨折了。

  医生在给小梁诊治的过程中发现,小梁严重缺钙,患有骨质疏松症,左前臂等关节部位的骨密度与50岁的人差不多,受到外伤很容易骨折。医生表示,小梁盲目减肥,而且长期服用减肥药,除了造成营养不良、缺钙外,还导致内分泌紊乱、月经没有规律。

  专家:盲目减肥可致多器官功能衰退

  “不吃肉和主粮,只吃蔬果,是许多人常用的减肥方法,短期来看,这种方法的确有效,长期下去,则存在危险因素。”哈医大一院营养科闫主任表示,人体的能量主要来自脂肪、碳水化合物和蛋白质,如果肉和主粮一点都不吃,就会造成蛋白质、脂肪和碳水化合物摄入量严重不足,进而影响身体各机能,例如:一些女模特患上神经性厌食症,很大程度是因为她们偏执地节食瘦身,最终造成蛋白质和葡萄糖供给不足,导致脑功能衰退引起的。

  “少女不可过分关注体重和饮食,更不可使用对机体健康有潜在危害的减肥方法。如果体重增长过快,应在医生或营养学家指导下,采用科学、合理的减肥措施。”哈医大一院内分泌科刘教授介绍,减肥如果以控制食物结构为主,那么一定要以碳水化合物供能为主,脂肪减少,蛋白质要充足,否则,很可能导致营养不良、贫血、低蛋白血症、电解质紊乱、失水等,具体表现为身体虚弱无力、头晕、心悸、嗜睡、反应迟钝、记忆力下降,严重的可引起晕厥、全身多组织器官功能衰退紊乱,甚至影响呼吸和心跳。

  对于药物减肥,专家表示,不要轻信减肥产品的夸大宣传,食用前要了解产品的安全性,最好咨询一下医疗专家。无论使用何种方法减肥,速度都不能过快,要“匀速”进行。

  减肥的方法有很多,但一定要选择健康的方式进行,还要注意身体营养的达标,希望大家都有一个匀称美丽的身材。

责任编辑:杨珊珊关键词:骨质疏松减肥名医在线

放入收藏夹
更多专题>>精彩专题
职场颈椎的那些事儿
职场颈椎的那些事儿

随着生活节奏的加快,工作竞争压力的加大,错误的生活、工作方式——越来越多...详情

关节炎的病因及症状
关节炎的病因及症状

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。我国的关节...详情

人手为何变成“鼠标手”
人手为何变成“鼠标手”

鼠标手,无外乎就是由于手腕关节长期密集、反复和过度活动,导致“地铁顶篷”...详情

热点关注

百度主题推广

前列腺炎 阳痿症状 龟头炎 精囊炎 阴茎异常勃起 阴囊湿疹 男性不育 包皮过长 性功能障碍 早泄的治疗预防 男性假性尖锐湿疣 男性器官衰老 男性脱发 弱精症 男性荷尔蒙过多 手淫危害 男性生殖器长度 阴茎畸形 给男人性爱建议 男性性器官保养 男性乳腺增生 生殖器疣 性欲亢进 男性健康杀手 前列腺肥大用药

乳腺增生 痛经 不孕不育 月经不调 人流的危害 更年期的表现 女性安全期 白带异常的原因 治疗阴道炎的误区 女性性冷淡 女性私处保养 盆腔炎症状 乳腺癌的诱因 子宫肌瘤 女人腰痛 削骨瘦脸术 美容冷知识 产后出血 走路减肥法 隆鼻术的疑问 女性肾虚 乳房保养 职场性骚扰 婆媳关系 婚姻保鲜十招 习惯性流产 宫颈糜烂

高血压 冠心病 低血糖 高血脂 急性心肌梗死 慢性心衰诊断 肾结石 帕金森综合症 脑梗塞后遗症 肾积水 中风前征兆 慢性支气管炎 老年贫血 老人失语用药 便秘调理 老年痴呆原因 老年肺气肿 老年人感冒 老人饮食 类风湿性关节炎的发病类型 失眠 老年间质性肺病 老年痴呆的临床表现 老年糖尿病一周食谱 老年人脑出血 低血糖预防 降压药用药原则

小儿消化不良 小儿骨折 新生儿肺炎 手足口病 小儿腹泻护理 新生儿产伤 小儿肾积水危险性 百日咳 小儿肺炎 小儿鼻炎 宝宝耳朵发炎 小儿常见病 小儿厌食症 结核性脑膜炎治疗 小儿癫痫危害 小儿支气管哮喘症状 婴儿猝死综合征 小儿麻痹症有得医吗? 宝宝老流口水怎么办? 小儿贫血 宝宝外伤处理 多动症 小儿营养不良 小儿麻痹症 性早熟 宝宝常见口腔问题

自测工具

标准体重 马上测试

1589人正在测

标准三围 马上测试

988人正在测

安全期 马上测试

2546人正在测