人一旦便秘起来，腹部相对的也会的变胖起来，有的人肥胖旧是属于便秘型肥胖。那么关于这样方便便秘的人来说，如何减肥好呢?关于这个现象，今日就针对便秘型的人为你们推荐一种轻松减肥消便秘的减肥茶。
在这里所提供的减肥花草茶是采纳玫瑰蜜枣来制作的。我们知道玫瑰，具有疏肝解郁的作用，关于护理肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。蜜枣，可提供纤维质。长期饮用的话，可去排除宿便，保持新陈代谢的功效正常，固然就能让肌肤看起来细嫩，而且也不方便在体内积聚肥有，可到达减肥的结果。下面就来看看轻松减肥消便秘玫瑰蜜枣茶的做法吧!
玫瑰蜜枣茶的做法：
材料：蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的，比较能冲煮出味道)
作法：准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去，放入炉火上加热到滚熄火即可。
这道轻松减肥消便秘的花草茶，虽说有减肥。解决便秘的结果，仍是还要提醒大家一点的，不宜多饮。也不要弄得过多太浓，不然会有腹痛、水泻。最好是一天喝一杯，一个心能够起喝两次就才能了。