得了白癜风后，患者的皮肤上会出现一些大小不等的白斑。白斑内的人体毛发可以是白色，也可能是正常颜色，有时是黑白相间的毛发。毛发变白者疗效相对要差，白斑消失后，毛发也可以转黑。一般来说白斑表面光滑，无鳞屑或结痂，感觉和分泌功能都正常。有少数病人白斑有痒痒的感觉，个别是剧痒，这种情况在白斑在发展和见效期都能遇到;个别皮肤白斑病患者白斑部位出汗会发出异味。那么如何预防白癜风呢?
1、在日常生活中多参加一些体育锻炼项目，平常生活中保持乐观情绪，如此可以有效的预防白癜风的发生。
2、务必要改掉厌食偏食的习惯，从而可以全面的吸收各方面的营养，做到合理膳食与营养平衡等，如此方可有效避免白癜风的发生。
3、在日常生活中，不要去污染严重的环境中，同时也避免食用受污染的食品，这也是预防白癜风需要注意的事项。
上面是关于如何有效预防白癜风的方法的讲解，过早的认识到及其预防知识，才能有效的预防白癜风疾病的发生，如果发现家中有以上类型的白癜风疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期，祝您早日康复。